Der sanfte Weg zur inneren Mitte.
Ying Yoga eignet sich besonders (als Ausgleich zu den bewegungsorientierten
Yoga Praktiken) um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren.
Vorteile:
- berücksichtigt die individuelle Anatomie
- regt die Regeneration der Gelenke an
- fördert die Beweglichkeit
- harmonisiert den Energiefluss
- entspannt und beruhigt
Der Einstieg in das Ying Yoga gelingt wunderbar mit der Gallensequenz
und/oder der Lebersequenz.
Dieses Organpaar wirkt regulierend auf Ihren Körper und kontrolliert Ihre
Lebenskraft.
Wußten Sie, wenn der Gallen Chi (Lebenskraft)
... schwach ist – sind wir oft unschlüssig und zögerlich?
... stark ist – sind wir entscheidungsfreudig und mutig?
