Herzhafte Smoothies enthalten nur wenige oder keine süßen Früchte. Meist erfolgt der Einstieg in die Wildkräuter-Smoothies leichter mit den süßen. Aber nach einigen Wochen möchten Sie vielleicht auch die herzhaften Smoothies probieren.
Auch hier möchte ich Ihnen Anregungen geben, variieren Sie selbst und verwenden Sie das, was Sie zu Hause haben und was Ihnen schmeckt.
Für die folgenden Rezepte empfehle ich ca. 1 Liter Wasser. Bitte entscheiden Sie selbst, wie konzentriert Sie Ihren Smoothie trinken möchten und probieren Sie aus.
